目前的这种情况就是慢性鼻炎慢性咽炎,出现相对应的症状,主要是促进呼吸道粘膜保健,避免因为这些事情造成心理压力.这种情况长时间心理压力,也会出现相对应的目前症状,但是目前主要是以呼吸道的改变为主,建议每天保证饮水1500毫升,出门戴口罩,不吃辛辣刺激性食物,观察改善情况,每天有一个小时的运动时间.以上是对"总是感觉闷气,憋的难受,心脏不舒服"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!