足贴中可能是用某些中草药,西药等制作而成的,局部贴足贴可以通过皮肤吸收少量药物成分,通常会引起局部发热而缓解疼痛,肿胀等,要达到所谓祛湿排毒,需要全身用药(口服或者注射)才行的.综合来说,局部用药都是作用于局部的,效果一般,如果想祛湿排毒,可以考虑中医其他方法,另外也需要通过食疗等方法来控制体内湿度.:建议平时积极锻炼增强体质,注意个人清洁卫生鞋子衣物选择透气的勤更换,注意保暖别贪凉,饮食清淡避免烟酒辛辣刺激重口味食物,另外红豆薏仁粥可以有效去除湿气,多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅,有其他不适随诊。