怀疑是口腔溃疡,几乎每个人都遭遇过,往往是因为吃东西时不小心,咬伤了口腔黏膜而引起的.目前对口腔溃疡的治疗基本是对症治疗,只能减轻疼痛或减少复发次数,所以预防尤为重要.为防患于未然,应养成良好的生活习惯,如注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活有规律,保证充足的睡眠,坚持体育锻炼等.此外饮食调节也很重要,尽量吃清淡的饮食,多吃蔬菜,水果可以清理肠胃,有助于保持大便通畅;少食辛辣,厚味的有刺激作用的食品.蜂蜜,西红柿,柠檬,海带,萝卜,芝麻,梨,荸荠,西瓜,甘蔗等食品,具有清热去火,润肺养阴的作用,可以经常吃一些。