您好,根据您的描述,羊水破了24小时,宫口开一指,第一胎没有第二胎快的,第一产程又叫宫颈扩张期,约需11―12小时,第二产程又叫胎儿娩出期,一般1―2小时,第三产程又叫胎盘娩出期,这期一般不应超过30分钟.建议您需卧床休息,防止脐带脱垂,放松心情,宫口开全,应行左侧卧位,您得少量多次进食,吃高热量易消化的食物,并多喝点水,以保证精力和体力充沛。