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狂吃不胖是什么原因

提问时间:2018-02-04 06:44
17岁身高158体重76怎么吃都不胖请问怎样才能长胖呢?
医生回复
  • 董孟 主治医师
    三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科
    您好,长不胖主要还是个人体质因素,遗传因素,饮食等因素影响的,如果没有出现什么不适症状,这个一般没什么大碍.指导建议:平时注意适当的增加锻炼,多吃些瘦肉,鸡蛋,排骨.牛奶高营养高蛋白的食物.平时注意保证充足的睡眠,不要熬夜。
    回复时间:2018-02-04 08:03