这种情况可能是膝关节的骨性关节炎,和劳损以及之前受过外伤等因素都有关系,会出现这样的症状.可以注意放松调理,用热毛巾多热敷,再观察一下,如果没有明显好转,可能就需要看医生进一步检查治疗的.指导建议:如果效果不好,可以看一下外科医生进行一下进一步的检查确诊,根据情况治疗,通常还是可以恢复的,不用担心。