您好,您做完人流10天,阴道流血干净,一般来说,人流后一个月内不宜性生活,盆浴与阴道上药,妇康凝胶主要用于外阴炎,外阴溃疡,阴道炎等引起的外阴或阴道充血.您如果没有炎症,不需要阴道用药的,也就是不需要用这个妇康凝胶的.建议流产后要注意休息保暖,积极补充优质蛋白质,多吃些鸡肉,瘦肉,蛋类,奶类和豆类及豆制品等,少吃多餐!流产后身体虚弱,常易出汗,应补充水分,多吃水果与蔬菜,可以补充维生素,且可防止便秘,禁止食用辛辣刺激生冷的食物,辣椒,酒,醋,胡椒,姜等!