当你出现怕热,多汗,心悸,性情急躁,食欲亢进,消瘦等症状时,应该想到是否有甲状腺功能亢进的可能.当你感觉颈部疼痛并有发热,尤其可在甲状腺部位摸到肿块并有压痛时,应想到有无急性或亚急性甲状腺炎的可能.少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,烟酒.补充充足的水分,每天饮水,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。