在全国发病率很高.和环境饮食有关系,和内分泌也有关系.首先要保持心情愉快,情绪不好会加重.女性因为内分泌关系,出现甲状腺结节很多,不过很多没有临床症状,如果甲状腺功能正常,可以随访观察,无需治疗.不过要注意饮食,更要当心情绪.对于甲状腺结节的情况宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱,油菜,芥菜,猕猴桃等.多吃具有增强免疫力的食物,如香菇,核桃,薏米,红枣,山药和新鲜水果等.禁忌饮食包括烟,酒,辣刺激性食物,如葱,花椒,辣椒,桂皮等,忌肥腻,油煎食物。