首先是您的准备1,做全面的妇科及全身检查,是否有阴道炎等妇科疾病,是否有高血压,贫血等内科疾病.是否有乙肝等传染病,如果上述有异常需对症治疗后再下步准备;2,培养良好的生活习惯,禁烟酒等,避免接触有害物质如油漆,农药,X线等.3,建议服用叶酸片3个月预防胎儿神经管畸形.4,培养良好的心态,准备迎接怀孕这个特殊时期.再次是您的爱人准备1,禁烟酒,烟酒可以使精子畸形.2,做男性检查特别是精液.3,配合太太完成以上的第2,4项工作