首页> 中医科> 大学生常熬夜,想知道怎样调理身体并达到减肥的目的?
问

大学生常熬夜,想知道怎样调理身体并达到减肥的目的?

提问时间：2019-04-03 01:25
答医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好根据您的描述,经常熬夜会导致内分泌失调,出现肥胖体质,应保持作息规律,同时控制饮食因素,多吃蔬菜和水果,忌高脂高热量食物.同时多运动,积极锻炼身体,可有效改善症状。
    回复时间：2019-04-03 02:23

专业问答

更多>>