问
如何让自己时刻保持清醒。
提问时间：2019-05-09 07:59
怎么才能让自己保持清醒,睡眠不足导致记忆力下降,还一天迷迷糊糊的,我是考研党,每天睡觉时间在5个小时左右,求方法让自己清醒。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你这样应该和气血不足,运化失衡脾胃不和有一定的关系,应注意日常的锻炼身体,保证睡眠可以用归脾丸,柏子养心丸,安神补脑液等回复时间：2019-05-09 09:08
