你好,根据问题描述以及症状体征,月经情况,目前你的情况主要是.跑步后小腹疼痛,月经延迟.小腹疼痛可能是由于你餐后没有适当休息就跑步导致的腹部疼痛,但是也不排除其他的原因导致的腹痛.月经延迟这种情况也是多因素的.比如内分泌紊乱.首先建议你在跑步时,应适当的进行热身运动,餐后最好休息半个小时或者一个小时后再进行跑步运动.如果调整时间后跑步还有这种情况.建议你及时去医院B超检查.体格检查,明确诊断后,在医师指导下治疗.月经延迟这种情况,应去医院进行激素六项检查.基础体温测定.明确诊断后再就诊,医师指导下有针对性的治疗.只要治疗后月经正常,排卵期正常,一般结婚后都会怀孕的,请你不必过分的担忧。