你好,骨头不会因为分娩和生孩子发生改变,目前你体重没有减轻,与骨头变硬没有任何的关系,还是与肌肉和脂肪组织没有降低有关,与其他的没有关系,.如果体重在正常范围内,没有减肥的必要性,减肥不当,也可以造成一些不良反应,如果体重确实超标,需要减肥,如也需要科学饮食,控制热量的摄入,适当的运动和锻炼,体重才能逐步恢复正常,