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每天睡觉总是做梦是怎么回事?女,30岁

提问时间:2018-06-04 04:19
每天睡觉总是做梦是怎么回事?女,30岁.没有做任何检查是什么原因呢
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    这种情况与精神状态不好有关如紧张焦虑等,另外工作和学习压力过重,噪音,环境改变,睡前喝茶,咖啡等也可以导致的.可以进行调理,如睡前不要考虑白天的事情,喝温热的牛奶,用热水泡脚,听舒缓音乐的,也可以口服安神补脑液,天王补心丹等治疗.希望我的回答能够帮助你,请对我的回答做出评价,谢谢!
    回复时间:2018-06-04 05:05