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给孩子炖大骨汤怎么做最营养,能和黄豆花生豆薏米红豆

提问时间:2018-03-10 04:21
给孩子炖大骨汤怎么做最营养,能和黄豆花生豆薏米红豆红枣一起炖吗?我孩子脾胃一直不好,脸色发黄,
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    根据您的描述,这些食物可以放在一起食用,但是您也可以在炖大骨汤时加些山药,对调理脾胃很有帮助,而把红豆红枣黑豆黑米做成粥类食用,可以起到补血的功效.建议您注重饮食结构的合理调配,饮食宜清淡易消化.祝您健康。
    回复时间:2018-03-10 05:39