问
不缺乏维生素c,可以每天吃维生素c吗?
提问时间：2019-03-10 04:01
不缺乏维生素c,可以每天吃维生素c吗?.可以每天补充维生素c吗,每天吃的话要吃是多少剂量
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,只要是不缺乏维生素C是不要补充的,维生素C过量反而不好,会有一定的副作用.平常多吃蔬菜水果,营养均衡就可以了.希望我的回答对你有所帮助!回复时间：2019-03-10 04:59
