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正常人一天饮水应该是多少?

提问时间:2018-07-26 15:34
每天喝水很少也不觉得渴,不知道正常改喝多少水,喝水少对人体有哪些危害
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    根据你的描述,主要是想了解人一天需要引用多少水,.你好,根据你的咨询,一般一天饮水量为1000~2000ml,喝水可以稀释尿液,促进肾脏排毒,如果体内缺水一般会有口渴的感觉,你没有口渴,说明平时吃的食物中会产水,机体也不会很缺水.不过平时可以适当养成喝水的习惯。
    回复时间:2018-07-26 16:32