问
昨天献完血,头晕,身体冰凉,吃
提问时间：2019-02-24 22:15
昨天献完血,头晕,身体冰凉,吃不下东西,没胃口,睡不着,有点恶心。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的情况应该是献血后,身体血容量突然下降,身体虚弱引起的.
1.注意休息,暂时别太劳累
2.多喝点红糖热水,多吃点鱼,瘦肉,虾,豆制品等蛋白类食品,还要多吃点含铁丰富的食物如小米粥,猪血,猪肝,菠菜等,加强营养回复时间：2019-02-24 22:51
