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早上不吃饭对胃有害吗?

提问时间:2019-01-28 06:55
最近每天睡得有点晚,每天一起来,就10点多了,直接就吃午饭了,据说不吃早饭对胃有害,不知道是不是真的?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好,从生理上来讲,胃部胃酸的分泌是存在生理周期性的,相对而言,早晨是胃酸分泌的一个高峰期,如果早晨胃子里面没有食物的话,分泌出来的胃酸对于胃子还是有一定刺激作用的,长此以往,容易导致胃炎,甚至是胃糜烂的出现,所以,还是应该按时吃点东西才行.清淡饮食,饮食规律,三餐有定时,要养成好的饮食习惯才行,早晨还是应该适当地吃些东西才行,否则将来容易得胃病,要引起重视才行。
    回复时间:2019-01-28 08:20