问
为什么我总是很消极什么事都生气什么都不
提问时间：2018-07-07 09:11
为什么我总是很消极什么事都生气什么都不想干其实我很善解人意啊就是脾气上来很歇斯底里每月只有超不过3天心情很好
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,对于您的情况主要是由于情绪低落的原因导致您自身出现了消极的状态,从而导致您压力的产生,应该从您的生活状态上面进行调节.心理指导:建议您不要给自己太大的压力,选择适合自己的减压方式,多和朋友沟通交流,多参加一些户外运动,在处理事情的时候可以适当的听取别人的意见,慢慢改善您自身的情况。回复时间：2018-07-07 10:19
