问
我十七岁才一米六七请问吃什么才能长高?
提问时间:2018-09-16 19:30
我十七岁才一米六七请问吃什么才能长高
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:你好,对长高有帮助的运动伸拉的运动,如蓝球多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,回复时间:2018-09-16 20:24