患了银屑病要保持乐观积极,轻松的心态,平时做适量的运动,养成良好的生活习惯,这样对缓解病情很有作用.应该注意营养的补充,多喝水,多吃水果和绿色的蔬菜.拥有一个积极向上的心态,也是快速康复的秘诀之一.得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,选择药物治疗时不能过于依赖,多锻炼身体,保持身心健康。