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孕妇早上喝牛奶还是晚上喝?哪个效。

提问时间:2019-01-10 22:09
孕妇早上喝牛奶还是晚上喝?哪个效果更好?晚上睡之前喝会不会更容易堆积脂肪?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    你好,你只要对牛奶不过敏,最好是早晨喝的,早晨吸收也比较好,晚上喝确实容易引起腹部脂肪堆积.但晚上喝也要晚上喝的好处,晚上喝牛奶容易促进睡眠。
    回复时间:2019-01-10 22:44