您好!根据您的病情,可考虑从以下几方面进行预防调护:
1.防治感染:感染为慢性阻塞性肺疾病加重或复发的重要诱因,平时需积极预防和治疗上呼吸道感染.秋冬季节注射流感疫苗;避免到人群密集的地方;发生上呼吸道感染应积极治疗.
2.戒烟:吸烟是导致COPD的主要危险因素,不去除病因,单凭药物治疗难以取得良好的疗效.
3.减少室内空气污染:避免在通风不良的空间燃烧生物燃料,如烧柴做饭,在室内生炉火取暖,被动吸烟等.
4.加强身体锻炼|:根据自身情况选择适合自己的锻炼方式,如散步,慢跑,爬楼梯等.
5.呼吸功能锻炼:COPD患者治疗中一个重要的目标是保持良好的肺功能,患者可通过做呼吸操,深慢腹式阻力呼吸功能锻炼,唱歌,吹口哨,吹笛子等进行肺功能锻炼.祝好!