建议做个胃镜检查,更明确.食物应富含蛋白质和维生素BI,维生素B,,维生素C,热量应充足.可食用牛奶,豆浆.如有贫血,可吃补血食物如动物内脏,蛋类,瘦肉及绿色蔬菜等.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用.提倡细嚼慢咽,保持思想松弛,精神偷快,切忌暴饮暴食因为咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液入胃后不仅能中和胃酸,保护胃粘膜,而且其所含表皮生长因子可抑制胃酸分泌和促进胃粘膜再生;注意进食情绪,避免精神紧张和情绪抑郁,否则会引起胃功能紊乱,不利于溃疡愈合;因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节律性.酒精在体内产生的乙醛对胃粘膜有直接的损害作用,长期酗酒会削弱胃粘膜的屏障作用。