问
哪些蔬菜是易消化的?
提问时间:2019-04-29 13:20
哪些蔬菜是易消化的?哪些蔬菜是易消化的?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,蔬菜中主要含有各种维生素,矿物质,膳食纤维和水分.一般来说,水分含量越大的蔬菜越容易消化,如冬瓜,西红柿,黄瓜,菠菜,白菜,西葫芦,茄子等回复时间:2019-04-29 15:01