问
高血压病人能吃核桃吗?
提问时间：2018-12-01 21:45
我是高血压病人，我患有高血压，已经两年多了，我在饮食上是非常小心的，很害怕会引起血压增高，我想问一下高血压病人能吃核桃吗？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科核桃当中含有的营养物质非常丰富，而且核桃有补脑的作用，高血压病人是可以吃核桃的，核桃中的磷子对脑神经有很好的保健作用，而且核桃仁中含有锌，锰，铬等人体中不可缺少的微量元素，对于高血压病人是有好处的，所以可以适当的摄入，平时也要注意多休息，不要熬夜。回复时间：2018-12-01 23:20
