您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，初步考虑过敏性皮炎。      
1.清淡饮食，忌食辛辣食物。      
2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。      
3.忌热水烫洗，少搔抓。      
4.炉甘石洗剂外用。      ★建议您上传一张清晰图片，若病情加重请及时去当地医院就诊，具体用药以及治疗方法和剂量以当面医生确定为主。      ★如果您对我本次咨询服务满意，请在咨询结束后根据系统提示做出评价。希望为您的采纳带来帮助，祝您早日康复！