你好，子宫肌瘤患者要注意合理膳食，意营养搭配，少吃油炸食品、熏烤食品、腌制品、发霉食品及含有添加剂的食品，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。
所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。也不要吃不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
最后不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。