过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。
注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体,通过臻憩通又名老中医鼻炎散快速将多余残留物质排出体外。
以上是对“成人得了过敏性鼻炎吃什么药才能治好？什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！