体外受精胚胎移植后，最好是仰卧或侧卧。体外受精移植后，最好卧床休息四十八小时，能有效避免体外受精植入失败。移植后两天内不要起床。
躺下是关键。移植后三到五天开始胚胎着床，移植后六到八天生根。所以我们必须注意前八天。当你起床时，不要动太多，不要一下子坐起来。
先向上，手肘放在床上，慢慢向上。这段时间不能累，最好休息到发现怀孕为止。平时要经常工作和休息，不要熬夜，要有充足的睡眠。