你好，您生完孩子后就带带了避孕环，现在出现腰痛等症状，去医院妇科检查，说明是避孕环引起来的，建议你把避孕环取掉。
因为你是做重体力活的，所以取环后建议你休息一天，两个星期内不要有性生活和盆浴，洗澡，防止感染，取环后可能有少量的阴道流血，或者是分泌物增多，一到两天就自然消失了。
如果取环后马上做重体力工作容易导致出血多，或出血延长。祝你早日康复。