你好,宫颈糜烂是慢性炎症刺激引起的，这与你卫生不好或是同房过频性伴侣多有关，轻微糜烂问题不大，需要注意卫生。注意调理。
治疗至完全愈合期间应注意保持外阴清洁，避免盆浴、性交与阴道冲洗。            轻度的话不建议用药治疗。
注意调理，平时适当控制性行为次数，饮食方面清淡，注意下体卫生，可用塑阴美调理，一般的两个月后可好转。避免食用辛辣刺激食物，勤换内衣裤，需做好复查。
禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等。