结合患者描述的问题症状考虑应该是内热、饮食习惯等导致的上述症状的发生的            建议患者注意适当多饮水，忌食辛辣刺激食物，注意口腔卫生。
观察有无口腔溃疡等。可以考虑牛黄消炎片、维生素C调理      以上是对“难受，舌头在嘴里都不知道该怎么放了，不怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！