您的情况是过敏性湿疹出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、脱屑等症状，并伴有抓痕、血痂、色素沉着等现象时，考虑是湿气重引起的。
湿气重的人，通常会有身体或头部沉重、舌苔厚腻、大便黏腻、痤疮湿疹反复发作等表现，建议服用湿毒清胶囊来治疗，此药具有养血润燥、化湿解毒、祛风止痒等功效，能有效清除体内湿毒，对湿浊内生引起的皮肤瘙痒现象效果明显。
建议您忌食油腻腥辣食物屏蔽饮酒，多吃蔬菜水果，多饮水。