问
青春期发胖后会瘦下来吗？
提问时间：2019-08-03 04:12
在12岁到14岁，发胖的较厉害，现在感觉好像瘦了一点，是怎么回事？我现在15岁
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科调整饮食结构，少吃淀粉类食物，多吃蔬菜和水果，可以多锻炼，增加运动时间。 建议你平时多吃蔬菜和水果，少吃主食，尤其是晚上。
坚持进行体育锻炼如跑步，做健美操等等。 以上是对“青春期发胖后会瘦下来吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！回复时间：2019-08-03 05:25
