中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。
而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定等导致的，因此应该注意按时作息、心情舒畅，还可吃些杞菊地黄丸。以上是对“眼睛周围总是会有黑眼圈和眼袋，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！