你好，根据你的描述荨麻疹为过敏性疾病，与自身过敏体质有关。与接触过敏原相关。            建议选择正规公立中医院皮肤科就诊，行皮肤检查明确诊断，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。
日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。
希望我的建议对您有所帮助。      以上是对“如何快速地消除荨麻疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！