问
运动后小腿酸痛是怎么回事？
提问时间：2019-12-12 15:24
前两天和朋友一起去爬山，当时感觉挺好的，没有什么不舒服的地方，当时回家之后出现了小腿酸痛的情况。想请问一下运动后小腿酸痛是怎么回事？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好，爬山之后出现小腿部位酸痛，这样情况主要由于运动后肌肉内乳酸增多引起的。这样情况一般休息3-5天即可恢复正常的。
治疗建议你需要多休息，不要剧烈运动。局部可以应用热水袋热敷，缓解酸痛，疼痛明显的患者可以服用非甾体抗炎药物比如布洛芬缓释胶囊。回复时间：2019-12-12 16:02
