溢脂性皮炎又被称为脂溢性湿疹主要发病在头部、面部、胸部、背部等皮脂溢出较多的部位，平时一定要保持头皮的清洁卫生，用一些清洁性比较好的洗发水洗头，养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起。
平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定不能抽烟喝酒，饮食以清淡为主，不要吃辣椒，适当的增加户外运动，勤于锻炼，从而增加自身的免疫力。