这种红点是很多疾病的表现，有可能是皮疹，多过敏等因素有关，看看痒不痒，痒或者发展比较快、比较重，可以去做检查，生活中不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，增强自身免疫能力，多喝水，有利于代谢排毒，也要注意个人卫生，勤洗澡勤换衣，室内保持通风，勤晾晒被子枕头，以免细菌螨虫增多。
放松心情，不要有紧张，压力。