小腿很痒但抓到就会出血可以到医院检查一下在医生的指导下，口服一些抗过敏类的药物和消炎类的软膏进行涂抹治疗，不要用手去抓挠，避免细菌而引起感染加重，平时多吃一些清淡的，富含营养的食物，不要吃辣椒，大蒜油炸性的食物，多喝白开水，多吃一些富含营养的水果和蔬菜，多参加一些户外的体育运动，改善自身的体质，增强自身的免疫力，晚上早点睡，白天早点起，呼吸新鲜的空气。