头发大面积脱落大概有一个多月了可能是缺乏维生素引起的，可以在医生的指导下口服一些维生素类的药物并配合一些消炎类的软膏，需要清淡的饮食，不要吃辣椒，大蒜，花椒，油炸性的食物，不要用手去抓挠，防止细菌感染而加重病情，多吃一些新鲜的苹果，香蕉，梨，樱桃，橘子等水果，早睡早起，养成良好的生活习惯。
适当的参加户外运动，增强自身的免疫力。