手上有红点不痛不痒可能是局部卫生不注意，也可能是天气炎热引起局部皮肤不适应出现的红点，可以到医院去皮肤科检查一下具体病因，可以外用一些消炎药进行涂抹，平时要多注意局部的清洁，安排合理的饮食，避免吃海鲜，辛辣，生冷刺激性食物，多吃一些水果蔬菜补充维生素，适当的增加锻炼，喝水加快体内新陈代谢，提高自身免疫力，放松心情，保证充足的睡眠。