红斑点出现在皮肤上，首先要确定的是红点不会从皮肤上凸出。如果红色斑点从皮肤突出，可能是红色丘疹，可能与过敏因素或刺激有关。
同时用手指按压红斑，观察红斑是否消退，红斑本身是否伴有瘙痒。如果压榨是变色和发痒，最有可能的原因是过敏。可以选择使用口服抗过敏药，就要避免吃、吃辣椒、喝酒和熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累。