身上出现红色的凹凸不平很像，像针扎一样，可能是由于过敏所引起的现象，也可能是因为皮炎所还有荨麻疹的症状，平时要多洗澡，多勤换衣物，保证自身的干净卫生，也更应该多注意，别去抓挠局部性皮肤，也要多穿一些宽松衣物，避免去刺激皮肤，平时也可以多吃一些补充维生素补充营养的食物，在选择食物的时候要选择一些，比较清淡，还有补充营养的食物，避免吃辛辣含有刺激性的食物，可以更加有效的治疗症状。