小腿皮肤干痒用一些保湿类的护肤品涂抹保湿，不要用手去抓挠，避免细菌感染加重病情，勤洗澡，勤换衣，穿一些棉质性的衣服，日常生活饮食需要清淡，避免食用辣椒，大蒜，生姜等食物，喝白开水，加强自身代谢，促进体内毒素排出，吃一些新鲜的苹果，香蕉，梨，西瓜等水果，多参加户外运动，增强自身的免疫力改善体质，不要长时间的熬夜，劳累早睡早起的良好的生活作息习惯。