眼睛又痒又疼，可能是炎症的表现，在此期间内要严格的注意部卫生，不要出现用眼过度，不要吃上火刺激性的食物，多休息，不要熬夜，可以到医院，在医生的指导下用一些消炎的眼药水来缓解症状，做一些眼保健操，适当的增加运动，提高自身免疫力，多喝水，加快体内的代谢，放松心情，多眺望远方，不要经常玩手机电脑的，不要劳累，合理用眼。