口唇疱疹是疱疹病毒感染导致的疾病，在一个礼拜左右就自动愈合，出现反复显现，注意自己的饮食问题，饮食宜清淡，不要吃辛辣温热食物、味厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果和富含维生素多的食物，适当锻炼身体，增强自身免疫力，多喝水，有利于排毒，可以避免口唇疱疹的复发。
作息规律，睡眠时间要充足，不要经常熬夜，放松心情，平衡心态。